Ξάνθη: Με επισημότητα η παρέλαση της 25ης Μαρτίου

https://thracenews.gr/xanthi-me-episimotita-i-parelasi-tis-25is-martioy/

Καιρός: Λασποβροχές και υψηλές για την εποχή θερμοκρασίες

Στην Αττική ο καιρός θα είναι συννεφιασμένος, με τη θερμοκρασία από 10 – 20 βαθμούς και τους ανέμους στα 3 – 5 μποφόρ.

https://thracenews.gr/kairos-laspovroches-kai-ypsiles-gia-tin-epochi-thermokrasies/

Γάζα - ΟΗΕ: Πέρασε ψήφισμα του Συμβουλίου Ασφαλείας για την κατάπαυση πυρός

«Εδώ και πέντε μήνες, ο παλαιστινιακός λαός υποφέρει φρικτά. Αυτό το λουτρό αίματος συνεχίστηκε για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Είναι υποχρέωσή μας να βάλουμε ένα τέλος. Τελικά, το Συμβούλιο Ασφαλείας αναλαμβάνει τις ευθύνες του», δήλωσε ο πρεσβευτής της Αλγερίας Αμάρ Μπεντζαμά, ακόμα κι αν τα δεσμευτικά ψηφίσματα του Συμβουλίου συχνά αψηφούνται από τα κράτη τα οποία αφορούν.

Ορισμένοι παρατηρητές είχαν διακρίνει μια σημαντική εξέλιξη της θέσης της Ουάσιγκτον, που βρίσκεται υπό πίεση να περιορίσει τη στήριξή της στο Ισραήλ, την ώρα που οι ισραηλινές στρατιωτικές επιχειρήσεις έχουν στοιχίσει τη ζωή σε περισσότερους από 32.000 ανθρώπους στη Γάζα, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας της Χαμάς.

Το ψήφισμα που εγκρίθηκε σήμερα αποτελεί έργο των μη μόνιμων μελών του Συμβουλίου, τα οποία διαπραγματεύτηκαν όλο το Σαββατοκύριακο με τις ΗΠΑ επιχειρώντας να αποφύγουν μια νέα αποτυχία, σύμφωνα με διπλωματικές πηγές.

«Μια κατάπαυση του πυρός μπορεί να ξεκινήσει αμέσως με την απελευθέρωση του πρώτου ομήρου και επομένως πρέπει να ασκήσουμε πιέσεις στη Χαμάς για να κάνει αυτό ακριβώς», συμπλήρωσε.

Η Γκρίνφιλντ δήλωσε πως οι ΗΠΑ απείχαν από την ψηφοφορία, διότι δεν συμφωνούσαν με τα πάντα στο κείμενο και το ψήφισμα δεν περιείχε μια καταδίκη της Χαμάς.
https://thracenews.gr/gaza-oie-perase-psifisma-toy-symvoylioy-asfaleias-gia-tin-katapaysi-pyros/

ΕΝΦΙΑ: Έρχονται τα εκκαθαριστικά

Αυτή την περίοδο η ΑΑΔΕ «τρέχει» τις εκκαθαρίσεις για τον ΕΝΦΙΑ υπενθυμίζοντας ότι από φέτος αν τα ακίνητά είχαν ασφαλιστεί το 2023 από φυσικές καταστροφές (σεισμό, πλημμύρα, πυρκαγιά) τότε επωφελούνται περαιτέρω έκπτωσης έως 10%. Με την ολοκλήρωση της εκκαθάρισης, περίπου 6 εκατ. ιδιοκτήτες ακινήτων θα μπορούν να εισέλθουν στην ιστοσελίδα της ΑΑΔΕ και στην  εφαρμογή  «Δήλωση Ε9/ΕΝΦΙΑ» θα μπορούν να δουν το νέο εκκαθαριστικό τους.


Η πρώτη θα πρέπει να καταβληθεί έως τις 30 Απριλίου και η τελευταία έως τις 28 Φεβρουαρίου 2025.

Δεν προβλέπεται έκπτωση για εφάπαξ πληρωμή


Ποιοι θα πληρώσουν υψηλότερο ΕΝΦΙΑ


απέκτησαν ακίνητο


- μεταβλήθηκε η οικογενειακή τους κατάσταση με αποτέλεσμα να χάνουν τη μερική ή την ολική απαλλαγή από τον ΕΝΦΙΑ.

προχώρησαν σε πώληση ή μεταβίβαση ακινήτου


-
https://thracenews.gr/enfia-erchontai-ta-ekkatharistika/

Δόμνα Βισβίζη: Η Θρακιώτισσα καπετάνισσα και αγωνίστρια του 1821

Μετά τον θάνατο του συζύγου της τον Ιούλιο του 1822, έμεινε χήρα με πέντε ανήλικα παιδιά. Όμως, η ψυχωμένη θρακιώτισσα ανέλαβε τη διεύθυνση της «Καλομοίρας», διαθέτοντας τα απαραίτητα ποσά για τη συντήρηση του πληρώματος, και βοήθησε αποτελεσματικά στις επιχειρήσεις στην Ανατολική Στερεά Ελλάδα.

Πηγή: https:sansimera.gr
https://thracenews.gr/domna-visvizi-i-thrakiotissa-kapetanissa-kai-agonistria-toy-1821/

Φιλική Εταιρεία: Ο ρόλος της στην Ελληνική Επανάσταση

Τρεις άσημοι έμποροι στην Οδησσό


Ο κρυπτογραφικός κώδικας και η μύηση


Πολλοί πίστευαν ότι αυτή ήταν η Ρωσία, ωστόσο οι ηγέτες της γνώριζαν καλά, παρόλο που δεν το φανέρωναν, ότι η οργάνωση στηριζόταν στον ενθουσιασμό των λογίων πατριωτών.


Στις γραμμές της συσπειρώθηκαν κυρίως έμποροι και μικροαστοί, αλλά και Φαναριώτες και κοτζαμπάσηδες και κληρικοί, πρόσωπα που θα διαδραματίσουν αγωνιστικό ρόλο (θετικό ή αρνητικό) στον αγώνα για την ανεξαρτησία.

Τότε ο Ιωάννης Καποδίστριας ήταν υπουργός Εξωτερικών της Ρωσίας και του προτάθηκε να αναλάβει την αρχηγία της Φιλικής Εταιρείας, αλλά αρνήθηκε. Το 1820 τον ρόλο αυτό ανέλαβε ο Αλέξανδρος Υψηλάντης, στρατηγό και υπασπιστή του Τσάρου.

«Ορκίζομαι οικειοθελώς ενώπιον του αληθινού Θεού ότι θα είμαι για όλη μου τη ζωή απόλυτα πιστός στην Εταιρεία. Ορκίζομαι ότι δεν θα φανερώσω το παραμικρό από τα Σημεία και τους λόγους της, ούτε θα σταθώ για κανέναν λόγο η αφορμή να καταλάβουν ποτέ οι άλλοι, ούτε οι συγγενείς ούτε ο Πνευματικός ούτε ο φίλος μου, ότι γνωρίζω ο,τιδήποτε σχετικά με αυτά… Ορκίζομαι ότι θα τρέφω στην καρδιά μου αδιάλλακτο μίσος κατά των τυράννων της Πατρίδας μου, κατά των οπαδών και κατά των ομοφρόνων τους. Θα ενεργώ πάντα με τρόπο που να τους βλάπτει και όταν το επιτρέψουν οι εξελίξεις θα συμβάλλω στην πλήρη καταστροφή τους.».

 

 
https://thracenews.gr/filiki-etaireia-o-rolos-tis-stin-elliniki-epanastasi/

Παρέλαση για την 25η Μαρτίου στο Μόντρεαλ, παρουσία Μητσοτάκη-Τριντό

Συμμετείχαν μαθητές και εκπαιδευτικοί όλων των σχολείων της κοινότητας, εθνικοτοπικοί σύλλογοι, σωματεία, εκπαιδευτικά ιδρύματα και ομάδες από άλλες περιοχές του Μοντρεάλ.

 


(Φωτ.: Γραφείο Τύπου Πρωθυπουργού / Δημήτρης Παπαμήτσος)


 

(Φωτ.: Γραφείο Τύπου Πρωθυπουργού / Δημήτρης Παπαμήτσος)


 


«Οι Ελληνοκαναδοί είναι μια απίστευτα δυναμική κοινότητα, έχουν προσφέρει πολλά στη χώρα, αλλά είναι επίσης πολύ περήφανοι για τις ελληνικές τους ρίζες και είναι υπέροχο που είμαστε μαζί σήμερα», ανέφερε από την πλευρά του ο Καναδός πρωθυπουργός.

 



https://thracenews.gr/parelasi-gia-tin-25i-martioy-sto-montreal-paroysia-mitsotaki-trinto/

Ευαγγελισμός της Θεοτόκου: Η Δεσποτικοθεομητορική εορτή της 25ης Μαρτίου

Μεγάλη και σπουδαία η θέση της Θεοτόκου Μαρίας στην Εκκλησία, ακριβώς γιατί ήταν το πρόσωπο εκείνο που έδωσε σάρκα στον Χριστό, που έδωσε στον Λόγο του Θεού την ανθρώπινη φύση.

«Χαίρε, κεχαριτωμένη, ο Κύριος μετά σού, ευλογημένη συ εν γυναιξίν» (Λουκ. α', 28-29), της είπε ο αρχάγγελος Γαβριήλ που την αποκάλεσε «κεχαριτωμένη» και «ευλογημένη», αφού ο Θεός είναι μαζί της.

Σαφείς μαρτυρίες περί της έναρξης του εορτασμού του ευαγγελισμού της ενσάρκωσης του Ιησού δεν υπάρχουν. Αυτό που είναι βέβαιο είναι ότι καθιερώθηκε να εορτάζεται στις 25 Μαρτίου κατά τα χρόνια που είχε πλέον καθιερωθεί ο εορτασμός των Χριστουγέννων στις 25 Δεκεμβρίου, δηλαδή περί τον 4ο αι.

Ωστόσο, ο δικός μας ποιητής Αριστοτέλης Βαλαωρίτης τη «ζωγράφισε» με λόγια, σε απόσπασμα από το «Εικοστή πέμπτη Μαρτίου Ευαγγελισμός - Ελληνισμός»: «Μεμιάς ανοίγει ο ουρανός τα σύγνεφα μεριάζουν, οι κόσμοι εμείνανε βουβοί, παράλυτοι, κοιτάζουν. Μια φλόγ' αστράφτει… ακούονται ψαλμοί και μελωδία… Πετάει έν' άστρο… σταματά εμπρός εις τη Μαρία… "Χαίρε, της λέει, αειπάρθενε, ευλογημένη, χαίρε! Ο Κύριός μου είναι με σε. Χαίρε, Μαρία, χαίρε!"».

Το έδεσμα της ημέρας είναι ο μπακαλιάρος (βακαλάος) με ή χωρίς σκορδαλιά. Ο παστός μπακαλιάρος που καταναλώνουμε, εμφανίστηκε στο ελληνικό τραπέζι περί τον 15ο αι. και με την πάροδο του χρόνου καθιερώθηκε ως το πιάτο της εορτής του Ευαγγελισμού. Με εξαίρεση τα νησιά, όπου υπήρχε πάντα φρέσκο ψάρι, στην υπόλοιπη Ελλάδα ο παστός μπακαλιάρος ήταν η φθηνή και εύκολη λύση. Ιστορικά, εκείνοι που έστελναν στην Ελλάδα μεγάλες ποσότητες μπακαλιάρου ήταν οι Άγγλοι, οι οποίοι τον αντάλλασσαν με σταφίδα.

Πηγή: ΑΠΕ - ΜΠΕ
https://thracenews.gr/eyaggelismos-tis-theotokoy-i-despotikotheomitoriki-eorti-tis-25is-martioy/

Η «Ώρα της Γης» είναι φέτος αφιερωμένη στα δάση

Παράλληλα με τη συμβολική αυτή κίνηση, η «Ώρα της Γης» απευθύνει και φέτος ένα κάλεσμα σε όλους να αφιερώσουν 60 πολύτιμα λεπτά, προκειμένου να υλοποιήσουν απλές, αλλά ουσιαστικές δράσεις που θα ενδυναμώσουν τη σχέση τους με τη φύση. Αυτή η μία ώρα που εκατομμύρια πολίτες από όλο τον κόσμο θα “διαθέσουν” για να συνδεθούν ξανά με τη φύση, σηματοδοτεί και τη μεγαλύτερη ώρα για τον πλανήτη μας!

Συνεχίζοντας το WWF επισημαίνει πως: «Στη φετινή “Ώρα της Γης”, καλούμε όλους να αφιερώσουν λίγα λεπτά για να:

- Μάθουν τί είναι η πρόληψη και γιατί μας αφορά όλους ως πολίτες. Ο μόνος τρόπος για να θωρακίσουμε πραγματικά τα δάση και τις ζωές μας από τις πυρκαγιές είναι η πρόληψη, καθώς η καταστολή από μόνη της δεν αρκεί.  Μαθαίνοντας τί πρέπει και τί δεν πρέπει να κάνουμε κατά τη διάρκεια της αντιπυρικής περιόδου, γινόμαστε και εμείς η ασπίδα για την προστασία των δασών μας!

- Το Σάββατο 23 Μαρτίου, εκατομμύρια πολίτες σε όλο τον κόσμο θα ενώσουμε τις φωνές. Σε θέλουμε μαζί μας!».
https://thracenews.gr/i-ora-tis-gis-einai-fetos-afieromeni-sta-dasi/

Νωρίτερα η πληρωμή των συνταξιούχων - Για ποιους ισχύει

https://thracenews.gr/noritera-i-pliromi-ton-syntaxioychon-gia-poioys-ischyei/

25η Μαρτίου: Το πρόγραμμα εορτασμού στην Αλεξανδρούπολη

Δείτε αναλυτικά το πρόγραμμα:

Φωταγώγηση όλων των καταστημάτων του δημοσίου, των Ο.Τ.Α., των Ν.Π.Δ.Δ. και των Τραπεζών κατά τις βραδινές ώρες της 24ης και 25ης Μαρτίου 2024, λαμβάνοντας μέριμνα για την εξοικονόμηση ενέργειας στο πλαίσιο και της αρ. ΥΠΕΝ/ΔΕΠΕΑ/68315/502/01.07.2022 (ΦΕΚ 3424 B ́) K.Y.A., όπως ισχύει.


- ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 22 ΜΑΡΤΙΟΥ 2024 Ώρα 11.30

ΔΕΥΤΕΡΑ 25 ΜΑΡΤΙΟΥ 2024 Ώρα 08:00

Επίσημη δοξολογία στο Μητροπολιτικό Ναό του Αγίου Νικολάου χοροστατούντος του Σεβασμιότατου Μητροπολίτη Αλεξανδρούπολης κ.κ. Άνθιμου.

Ώρα 11:15

Ώρα 12:00

Οι παρακάτω αρχές παρακαλούνται να φροντίσουν:

- Ο Δήμος Αλεξανδρούπολης για τη διευθέτηση του χώρου του μνημείου, την ηχητική εγκατάσταση, τη διάθεση της Φιλαρμονικής


-
https://thracenews.gr/25i-martioy-to-programma-eortasmoy-stin-alexandroypoli/

Επανανέρχεται η πενθήμερη αποβολή για bullying

«Η εποχή της ανομίας στα πανεπιστήμια έχει παρέλθει»


Όσον αφορά την παρέμβαση των αστυνομικών σε πανεπιστημιακά ιδρύματα, ο Κυριάκος Πιερρακάκης τόνισε: «Το κρίσιμο δεν είναι αν παρεμβαίνει η πανεπιστημιακή αστυνομία ή αστυνομία, αλλά το ότι βλέπουμε κάτι που δεν συνέβαινε πριν από μερικά χρόνια, γιατί ήταν ταμπού. Και νομίζω αυτό ακριβώς είναι και που η κοινωνία ζητά κι αυτό εντέλει θα διαφυλάξει και το ελληνικό πανεπιστήμιο από όλους αυτούς που επί τοις πράγμασι το επιβουλεύονται».


Για αυτό το λόγο η πολιτεία πρέπει να παρέμβει. Πολύ σύντομα θα έχουμε την πλατφόρμα αποτύπωσης περιστατικών με επώνυμες καταγγελίες. Μέσα σε αυτή θα μπορεί ο γονιός και ο μαθητής από το Γυμνάσιο και πάνω να καταγγέλλει συγκεκριμένα περιστατικά και να διαχειρίζονται στο πλαίσιο της σχολικής μονάδας. Η πρώτη διαχείριση του περιστατικού θα είναι εντός του σχολείου, αλλά για τα πιο βαριά περιστατικά θα υπάρχουν επιστημονικές επιτροπές».

Ερωτώμενος για διορισμό δασκάλων στα σχολεία απάντησε ο Κυριάκος Πιερρακάκης: «Τα τελευταία χρόνια -την προηγούμενη 4ετια να το πω χοντρικά – έχουν υπάρξει περισσότεροι μόνιμοι διορισμοί κι αυτό ήρθε να αντιστρέψει μία κατάσταση που υπήρχε την εποχή των μνημονίων.

Ο υπουργός Παιδείας μίλησε και για την εγκατάσταση παραρτημάτων ξένων πανεπιστημίων και συγκεκριμένα ερωτήθηκε ποια πανεπιστήμια του εξωτερικού έχουν εκδηλώσει ενδιαφέρον.

Αναφορικά με τον τόπο δημιουργίας των παραρτημάτων των ξένων πανεπιστημίων και ειδικότερα την περίπτωση όπου τα περισσότερα θα επιλέγουν την Αθήνα κι ίσως όχι την Περιφέρεια ο κ. Πιερρακάκης σημείωσε:

«Θα έρθουν μεγάλες αλλαγές γενικά στο σχολείο. Από τον Σεπτέμβριο θα δουν οι μαθητές μας αλλαγές σε πολλά μαθήματα. Μάλιστα σε λίγες εβδομάδες ξεκινάει η ψηφιακή ενισχυτική διδασκαλία», επεσήμανε ο υπουργός Παιδείας.

https://thracenews.gr/epananerchetai-i-penthimeri-apovoli-gia-bullying/

Στην Αθήνα για τη Σύνοδο Κορυφής Πολιτικών Ηγέτιδων η Αννίτα Δημητρίου

Ανακοίνωση από τη Βουλή αναφέρει ότι τη Σύνοδο θα προσφωνήσουν ηγέτιδες διαφόρων χωρών και αξιωματούχοι διεθνών οργανισμών. Η Πρόεδρος της Βουλής θα είναι κύρια ομιλήτρια στη συζήτηση στρογγυλής τραπέζης, με θέμα «Επανεφευρίσκοντας την ηγεσία για τον 21ο αιώνα».

Θα συζητηθούν επίσης ο ρόλος των πολιτικών κομμάτων στην ενίσχυση της αντιπροσώπευσης και της συμμετοχικότητας των πολιτών, η ανάγκη εκπλήρωσης των προσδοκιών των πολιτών και αποκατάστασης της εμπιστοσύνης τους στους δημόσιους θεσμούς, καταλήγει η ανακοίνωση.


https://thracenews.gr/stin-athina-gia-ti-synodo-koryfis-politikon-igetidon-i-annita-dimitrioy/

Απάντηση Αθήνας σε Ερντογάν: Οι δηλώσεις για την Κύπρο προσβάλλουν τη μνήμη των θυμάτων

Ερντογάν: «Αν είχαμε πιέσει προς τον Νότο η Κύπρος θα ήταν δική μας» 


«Οι Τουρκοκύπριοι βρέθηκαν στο χείλος της γενοκτονίας μόλις πριν από μισό αιώνα. Στην "Ειρηνευτική Επιχείρηση του 1974", 498 στρατιώτες μας και από τις τέσσερις γωνιές της πατρίδας μας, συμπεριλαμβανομένων αξιωματικών, υπαξιωματικών και οπλιτών, θυσιάστηκαν. Παρ' όλες τις πιέσεις (σ.σ. που δεχτήκαμε), αν δεν υπήρχε η επέμβαση της Τουρκίας, δεν θα υπήρχε σήμερα ούτε η "Τουρκική Δημοκρατία της Βόρειας Κύπρου" ούτε οι Τουρκοκύπριοι. Ίσως μάλιστα αν είχαμε πιέσει προς τον Νότο, το λέω αυτό με τα σημερινά δεδομένα, δεν θα υπήρχε πλέον Νότος-Βορράς, η Κύπρος θα ήταν εντελώς δική μας».


Kαταδικάζει τις δηλώσεις του Τούρκου Προέδρου για το Κυπριακό και ο ΣΥΡΙΖΑ-ΠΣ που καλεί την κυβέρνηση να προβεί στις απαραίτητες διπλωματικές ενέργειες απέναντι στη νέα τουρκική πρόκληση.

Ασκεί κριτική στην κυβέρνηση, υποστηρίζοντας ότι «στον βωμό της αδιαφανούς, Ι.Χ. εξωτερικής πολιτικής που ακολουθεί ο κ. Μητσοτάκης, η κυβέρνηση τηρεί πάγια στάση υποβάθμισης του Κυπριακού, αλλά και αφωνίας στις τουρκικές προκλήσεις. Δυστυχώς, η απομάκρυνση της κυβέρνησης από την ενεργητική και πολυδιάστατη εξωτερική πολιτική της Ελλάδας και η επικοινωνιακή, μικροπολιτική διαχείριση των ελληνοτουρκικών όχι μόνο δεν ωφελεί την χώρα, αλλά προκαλεί σοβαρές επιπτώσεις στα εθνικά μας συμφέροντα. Πρόσφατο αποτέλεσμα, άλλωστε, της εθνικά επιζήμιας αυτής πολιτικής, είναι η συμφωνία ΗΠΑ - Τουρκίας για την αγορά και τον εκσυγχρονισμό αεροσκαφών F-16 χωρίς όρους όσον αφορά την χρήση τους για παράνομες ενέργειες σε βάρος της Ελλάδος και της Κυπριακής Δημοκρατίας».

«Οι νέες απαράδεκτες και προκλητικές δηλώσεις του Ερντογάν, για την Τουρκική εισβολή και κατοχή στην Κύπρο, αποκαλύπτουν πως η εμπλοκή στους ευρωατλαντικούς σχεδιασμούς και το "καλό κλίμα" στις ελληνοτουρκικές σχέσεις, που προβάλλει η κυβέρνηση και σιγοντάρουν κι άλλες πολιτικές δυνάμεις, τελικά λειτουργούν ευνοϊκά για τις απαράδεκτες διεκδικήσεις της Τουρκίας, αλλά και για τη διαιώνιση της τουρκικής κατοχής και αναβάθμισης του "ψευδοκράτους" στη Βόρεια Κύπρο», επισημαίνει το ΚΚΕ σε σχόλιό του και τονίζει καταλήγοντας:
https://thracenews.gr/apantisi-athinas-se-erntogan-oi-diloseis-gia-tin-kypro-prosvalloyn-ti-mnimi-ton-thymaton/

Νηστεία: Μπορούν όλοι να νηστέψουν;

Νηστεία και βιγκανισμός

Στη νηστεία της Σαρακοστής, αλλά και σε κάθε περίοδο νηστείας, οι διατροφικοί περιορισμοί μοιάζουν με εκείνους της vegan διατροφής.

Η νηστεία αποτελεί καλή ευκαιρία για περιοδική αποχή από τα τρόφιμα ζωικής προέλευσης, με αποτέλεσμα να συνδυάζεται με όλες της θετικές επιδράσεις που μπορεί να έχει στην υγεία μας. Συγκεκριμένα η απουσία τροφών ζωικής προέλευσης από τη διατροφή, σημαίνει μείωση του προσλαμβανόμενου λίπους και βασικά του κορεσμένου λίπους, το οποίο είναι και το πιο επιβαρυντικό.

• Τη μείωση των τριγλυκεριδίων, ιδιαίτερα σε αυτούς που οι τιμές τους, υπερβαίνουν τις φυσιολογικές.


• Μπορεί να επιτευχθεί μείωση και έλεγχος του σωματικού βάρους.

• Εγκυμοσύνη-θηλασμός: Γυναίκες έγκυες και θηλάζουσες καλό θα ήταν να μην νηστέψουν καθόλου. Οι αυξημένες ανάγκες σε πρωτεΐνη και ενέργεια, σίδηρο, ασβέστιο και φυλικό οξύ για την ανάπτυξη του εγκεφάλου και του μυοσκελετικού συστήματος του εμβρύου.

• Αναιμικοί


Η διατροφή ενός διαβητικού στην νηστεία θα πρέπει να συμπεριλαμβάνει μετριασμένη ποσότητα υδατανθράκων και κυρίως χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη.

Πρόκειται για μια αλλαγή που ο οργανισμός μας τη μεταφράζει σαν γρήγορη καύση των υδατανθράκων και αφού δεν υπάρχουν οι απαραίτητες πρωτεΐνες που παραμένουν για περισσότερη ώρα στο στομάχι μέχρι να ολοκληρωθεί η πέψη, προκύπτει πιο σύντομα το αίσθημα της πείνας.



Αντιθέτως, τα vegan τρόφιμα είναι πάντοτε νηστίσιμα – ειδικά τα πιάτα που έχουν μαγειρευτεί με αγνές πρώτες ύλες (whole foods) που δεν έχουν λάδι είναι κατάλληλα για όλες τις ημέρες της νηστείας.


Η vegetarian διατροφή περιλαμβάνει φρούτα, λαχανικά, δημητριακά, όσπρια, ξηρούς καρπούς και σπόρους. Το αν θα περιέχει ψάρι, γαλακτοκομικά προϊόντα και αυγά, εξαρτάται από τον τύπο της vegetarian διατροφής που ακολουθεί ο καθένας. Μία διαφορά με τη νηστεία, είναι ότι σε αυτή την περίπτωση δεν επιτρέπονται τα αυγά.


Lacto vegetarian: Αποφεύγουν τη σάρκα και τα αυγά των ζώων, αλλά καταναλώνουν γαλακτοκομικά προϊόντα


Τα οφέλη της νηστείας για τον οργανισμό είναι γνωστά από την αρχαιότητα και οφείλονται στις αλλαγές της διατροφής μας. Η αποχή από το κρέας και από τα γαλακτοκομικά μας ωθεί να υιοθετήσουμε διατροφικές επιλογές που θα κάνουν καλό στην υγεία μας. Καλό είναι να τα καταναλώνουμε με μέτρο και να έχουμε μια ισορροπημένη διατροφή.
https://thracenews.gr/nisteia-mporoyn-oloi-na-nistepsoyn/

Tο Roadshow στην Αν. Μακεδονία & Θράκη

19/03, Σέρρες, Πλατεία Ελευθερίας.


22/03, Ξάνθη.
https://thracenews.gr/to-roadshow-stin-an-makedonia-thraki/

Ξάνθη: Ο “Ανάποδος Γάμος” αναβίωσε στη Μάνδρα Αβδήρων

Πηγή:ΕΡΤ
https://thracenews.gr/xanthi-o-anapodos-gamos-anaviose-sti-mandra-avdiron/

Βραζιλία: Πρωτοφανής καύσωνας με αίσθηση θερμοκρασίας 62,3°C

Χθες, Κυριακή, στην ίδια περιοχή η αισθητή θερμοκρασία ήταν 60,1°C, σπάζοντας κάθε ρεκόρ από το 2014, όταν άρχισαν αυτές οι μετρήσεις.

Οι εμβληματικές παραλίες Ιπανέμα και Κοπακαμπάνα ήταν μαύρες από τον κόσμο την Κυριακή. Άλλοι βρήκαν καταφύγιο στο πάρκο Τιζούκα, τον «πράσινο πνεύμονα» στην καρδιά της πόλης.

Η νότια Βραζιλία, από την άλλη, απειλείται από τη βροχή. Σφοδρές καταιγίδες αναμένονται όλη την εβδομάδα, προειδοποίησαν οι αρχές, καθώς αναμένεται ένα ψυχρό μέτωπο που θα συνοδεύεται και από ισχυρούς ανέμους. Ορισμένες κοινότητες της Πολιτείας Ρίο Γκράντε ντο Σουλ ήδη καταγράφουν όγκους βροχής ασυνήθιστου ύψους ενώ στην Ουρουγουαϊάνα οι δρόμοι πλημμύρισαν.
https://thracenews.gr/vrazilia-protofanis-kaysonas-me-aisthisi-thermokrasias-623c/

Στη Γερμανία ο Δένδιας - Συνάντηση για την Άμυνα στην Ουκρανία

https://thracenews.gr/sti-germania-o-dendias-synantisi-gia-tin-amyna-stin-oykrania/

Αντίστροφη μέτρηση για φορολογικές δηλώσεις και εκκαθαριστικά ΕΝΦΙΑ

Αναφορικά με την έναρξη υποβολής των δηλώσεων, εφέτος η πλατφόρμα θα ανοίξει νωρίτερα από κάθε άλλη χρονιά, αφού πέρυσι αυτό συνέβη στις 31 Μαρτίου.

Το μέτρο θα είναι δοκιμαστικό φέτος καθώς από το 2025 οι δηλώσεις θα είναι πλήρως προσυμπληρωμένες.

Στην περίπτωση μάλιστα που το ποσό του επιπλέον φόρου καταβληθεί εφάπαξ έως το τέλος Ιουλίου, τότε προβλέπεται έκπτωση 3% επί της συνολικής οφειλής.

Ξεκίνησε η αντίστροφη μέτρηση για τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ


Για τις ασφαλισμένες κατοικίες τα εκκαθαριστικά του ΕΝΦΙΑ, θα είναι μειωμένα έως και 10%, με το μέτρο να αφορά περίπου 305.000 ασφαλισμένες κατοικίες. Για τους φορολογούμενους η διαδικασία μείωσης ΕΝΦΙΑ έκλεισε και η σκυτάλη έχει περάσει τώρα στις ασφαλιστικές, οι οποίες θα επικυρώσουν τα στοιχεία αιτήσεων των ιδιοκτητών που θα λάβουν τα μειωμένα εκκαθαριστικά.

Τα πιο συνηθισμένα λάθη στο Ε9 που αυξάνουν το ποσό του ΕΝΦΙΑ έχουν να κάνουν με την επιφάνεια του ακινήτου, τον όροφο, την παλαιότητα, το είδος των εμπράγματων δικαιωμάτων, τα ποσοστά συνιδιοκτησίας, τα κενά και ημιτελή κτίσματα καθώς και το είδος των κτισμάτων που βρίσκονται εντός αγροτεμαχίων.
https://thracenews.gr/antistrofi-metrisi-gia-forologikes-diloseis-kai-ekkatharistika-enfia/

Ροδόπη: Νεκρός ηλικιωμένος άνδρας μετά από πυρκαγιά

Στο σημείο έσπευσαν δυνάμεις της Πυροσβεστικής και συγκεκριμένα 7 πυροσβέστες με 3 οχήματα, προκειμένουν να σβήσουν τη φωτιά.
https://thracenews.gr/rodopi-nekros-ilikiomenos-andras-meta-apo-pyrkagia/

Αλλαγή ώρας: Πότε επιστρέφουμε στη θερινή

Η αλλαγή της ώρας σκοπό έχει την καλύτερη αξιοποίηση του φωτός της ημέρας για εξοικονόμηση ενέργειας.

Στην Ελλάδα η σχετική διαβούλευση αναβλήθηκε επ’ αόριστον καθώς συνέπεσε με την υγειονομική κρίση του κορωνοϊού.
https://thracenews.gr/allagi-oras-pote-epistrefoyme-sti-therini/

Γάζα: Στη σκιά του λιμού οι διαπραγματεύσεις για εκεχειρία

Σύμφωνα με τον αμερικανικό ειδησεογραφικό ιστότοπο Axios, έγιναν «θετικές» συζητήσεις και οι ισραηλινοί διαπραγματευτές θα παραμείνουν στη Ντόχα για να συνεχιστούν «λεπτομερείς» συνομιλίες με μεσολαβητές από το Κατάρ και την Αίγυπτο.

«Δεχθήκαμε να υπάρξει μερική αποχώρηση (του ισραηλινού στρατού) από τη Λωρίδα της Γάζας πριν γίνει οποιαδήποτε ανταλλαγή και, μετά την αρχική φάση, πλήρης αποχώρηση», είπε χθες εκπρόσωπος της Χαμάς, ο Οσάμα Χαμντάν. Στην πρώτη φάση«θα υπάρξει πλήρης διακοπή των στρατιωτικών επιχειρήσεων», πρόσθεσε, αναφερόμενος στις συνομιλίες που ενδέχεται να συνεχιστούν για «μερικές ημέρες» ακόμη.

Στην ισραηλινή στρατιωτική επιχείρηση που εξαπολύθηκε σε αντίποινα έχουν χάσει τη ζωή τους πάνω από 31.700 άνθρωποι, στη μεγάλη πλειονότητά τους γυναίκες και παιδιά, σύμφωνα με το υπουργείο Υγείας της Χαμάς.

Ο ισραηλινός πρωθυπουργός Μπενιαμίν Νετανιάχου δέχεται μεγάλη πίεση από μερίδα των οικογενειών των ομήρων, που αξιώνουν να κλείσει συμφωνία άμεσα, κι από τη άλλη από ακροδεξιά μέλη της κυβέρνησής του, που απορρίπτουν κάθε ενδεχόμενο να συμφωνήσουν να αποφυλακιστεί μεγάλος αριθμός παλαιστινίων κρατουμένων.

Παρά τις διεθνείς πιέσεις, το Ισραήλ ετοιμάζεται να προχωρήσει σε χερσαία επιχείρηση στη Ράφα, στην οποία έχουν βρει καταφύγιο, σύμφωνα με τον ΟΗΕ, σχεδόν 1,5 εκατ. Παλαιστίνιοι, στην πλειονότητά τους βίαια εκτοπισμένοι, πολλοί πάνω από μια φορά.

Ο αμερικανός πρόεδρος Τζο Μπάιντεν ζήτησε να πάει στην Ουάσιγκτον ισραηλινή αντιπροσωπεία για να συζητηθεί το πώς θα μπορούσε να μπει στο στόχαστρο η Χαμάς «χωρίς να διεξαχθεί ευρείας κλίμακας χερσαία επίθεση στη Ράφα», ανέφερε μέσω X (του πρώην Twitter). Επανέλαβε εξάλλου πως θέλει άμεση κατάπαυση του πυρός για «αρκετές εβδομάδες» στο πλαίσιο συμφωνίας που θα επιτρέψει την απελευθέρωση ομήρων και την αύξηση «της βοήθειας» στη Λωρίδα της Γάζας.

Το Ισραήλ επιβάλλει απόλυτη πολιορκία τη Λωρίδα της Γάζας από τις πρώτες μέρες του πολέμου και ελέγχει την είσοδο της ανθρωπιστικής βοήθειας. Φθάνει κυρίως μέσω Αιγύπτου στη Ράφα, είναι όμως εντελώς ανεπαρκείς για να καλυφθούν οι πελώριες ανάγκες του πληθυσμού. Κι είναι πολύ δύσκολο να φθάσει στον βορρά, όπου βρίσκονται το τρέχον διάστημα κάπου 300.000 άνθρωποι, σύμφωνα με τα Ηνωμένα Έθνη.

Στην καρδιά της πόλης της Γάζας ξέσπασαν χθες Δευτέρα σκληρές μάχες κι έγιναν βομβαρδισμοί στον χώρο γύρω από και μέσα στο νοσοκομείο ας Σίφα, το μεγαλύτερο του θυλάκου, που ο ισραηλινός στρατός είχε ήδη καταλάβει εξ εφόδου τη 15η Νοεμβρίου, προτού αποσυρθεί.
https://thracenews.gr/gaza-sti-skia-toy-limoy-oi-diapragmateyseis-gia-ekecheiria/

Τα έργα FSRU που έρχονται τώρα στο προσκήνιο για την ενέργεια

Πλέον, η υποδομή της Ρεβυθούσας αποτελεί μια πολύ σημαντική εθνική υποδομή με αποθηκευτική ικανότητα 225.000 κ.μ. υγροποιημένου φυσικού αερίου και ωριαία δυναμικότητα αεριοποίησης 1.400 m3 LNG σε συνθήκες κανονικής λειτουργίας.

Αυτή τη στιγμή εκτός από τη Ρεβυθούσα υπάρχει το FSRU στην Αλεξανδρούπολη, το οποίο έχει χαρακτηριστεί από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή ως ένα κρίσιμο έργο για την εξασφάλιση της τροφοδοσίας με φυσικό αέριο τόσο της Ελλάδας, όσο και της ευρύτερης περιοχής.

Επιπλέον, υπάρχει FSRU Θεσσαλονίκης της Elpedison για το οποίο εκκρεμεί η επενδυτική απόφαση. Θα μεσολαβήσει η δεσμευτική φάση και μελέτες που αφορούν το έργο. Το Thessaloniki FSRU, που περιλαμβάνει έναν υπεράκτιο τερματικό σταθμό υγροποιημένου φυσικού αερίου αποτελούμενο από δύο πλοία, ένα FSRU (Floating Storage and Regasification Unit) και ένα FSU (Floating Storage Unit), θα τοποθετηθεί στον Θερμαϊκό κόλπο, σε απόσταση 4,4 χλμ. από το σημείο προσαιγιάλωσης του υποθαλάσσιου αγωγού φυσικού αερίου.

Αξίζει να σημειωθεί πως μειωμένη ήταν το πρώτο δίμηνο του έτους η κατανάλωση αερίου σε σχέση με τον μέσο όρο της πενταετίας, σύμφωνα με ενημερωτικό δελτίου του Green Tank (Τάσεις στην κατανάλωση & τις εισαγωγές ορυκτού αερίου – Φεβρουάριος 2024). Αντίθετα, σημειώθηκε αύξηση σε σχέση με το πρώτο δίμηνο του 2023.

Η μεγαλύτερη ποσοστιαία αύξηση σημειώθηκε στη βιομηχανία (+240%, +1,12 TWh), ακολούθησε ο ηλεκτρισμός (+28.3% ή +1.29 TWh) και τέλος η πολύ μικρότερη αύξηση στα δίκτυα (+3,6% ή +0,12 TWh)».


https://thracenews.gr/ta-erga-fsru-poy-erchontai-tora-sto-proskinio-gia-tin-energeia/

Υπουργείο Εσωτερικών Τουρκίας: «Ξεκίνησε η έρευνα για την ταυτοποίηση των οπαδών»

Τα θλιβερά επεισόδια στην Τραπεζούντα προκάλεσαν την άμεση παρέμβαση της κυβέρνησης, με τον υπουργό εσωτερικών της Τουρκίας, Αλί Γερλίκαγια, να ανακοινώνει ότι έχει ξεκινήσει έρευνα σχετικά με την ταυτοποίηση των οπαδών που εισήλθαν στον αγωνιστικό χώρο μετά τον αγώνα της 30ής αγωνιστικής της Superligα και τα γεγονότα που ακολούθησαν.

https://thracenews.gr/ypoyrgeio-esoterikon-toyrkias-xekinise-i-ereyna-gia-tin-taytopoiisi-ton-opadon/

Καβάλα: Το ΓΕΛ Κρηνίδων προετοιμάζεται για τις Ευρωκλογές 2024

Στην εκδήλωση παρέστη και απηύθυνε χαιρετισμό ο Δήμαρχος Καβάλας, Θόδωρος Μουριάδης, ενώ μίλησαν οι ευρωβουλευτές, Μαρία Σπυράκη και Θόδωρος Ζαγοράκης, οι Διευθυντές των Λυκείων Κρηνίδων και Χρυσούπολης, Αρετή Κώτση και Κωνσταντίνος Φουντανόπουλος, ο Θεματικός Αντιπεριφερειάρχης Ανάπτυξης, Επιχειρηματικότητας και Κοινωνικής Οικονομίας, Αλέξανδρος Ιωσηφίδης, η Συντονίστρια Εθνικού Δικτύου Eurodesk, Καλλιόπη Δάλλα, η Υπεύθυνη Έργου/Project Manager, Ροζίνα Μπερτόλη και ο εκπρόσωπος του Europe Direct Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης (γραφείο Καβάλας), Δημήτρης Σπιτσέρης.
https://thracenews.gr/kavala-to-gel-krinidon-proetoimazetai-gia-tis-eyrokloges-2024/

Προβληματίζουν οι παραιτήσεις λιμενικών από το νησί της Σαμοθράκης

Όπως αναφέρουν, «το πρόβλημα ξεκινά από το γεγονός ότι λιμενικοί με 20 χρόνια προϋπηρεσίας παρέμεναν στο νησί 6 χρόνια ενώ το ελάχιστο όριο παραμονής είναι τα 2. Η πρόσφατη ενίσχυση με 17 άτομα προσωπικό βοήθησε στο να πάρουν απόσπαση οκτώ από αυτούς σαν μια προσωρινή λύση, αλλά όλο αυτό μαζί με το γεγονός ότι οι θέσεις αυτές δεν ελευθερώνονται ώστε να έρθουν νέοι συνάδελφοι, οδηγεί σε μια χαώδη κατάσταση που αποτρέπει τους νέους λιμενικούς να μείνουν στο νησί».

Ενώ η δύναμη του προσωπικού στη Σαμοθράκη είχε φθάσει από τους 35 στους 27 με τις αποσπάσεις, (αυτό οδήγησε στην ενδυνάμωση με ένα ακόμη πλωτό σκάφος), οι 3 παραιτήσεις κατέβασαν τον αριθμό στους 24 και εκφράζονται φόβοι ότι μπορεί ο αριθμός να φθάσει τους 20 όπως το 2020 που δεν υπήρχε το δεύτερο πλωτό.
https://thracenews.gr/provlimatizoyn-oi-paraitiseis-limenikon-apo-to-nisi-tis-samothrakis/

15χρονος έπεσε στο κενό για μία selfie - Θλίψη στην κοινωνία της Αλεξανδρούπολης

Χθες όπως μας λέει είχε τα γενέθλιά του…

«Ο θάνατος του εγγονού μου ήταν κεραυνός εν αιθρία. Έχουν καταρρακωθεί οι ψυχούλες μας. Είναι μία κατάσταση που δεν ελέγχεται πνευματικά. Μπορεί να είμαι ιερέας και να την ελέγχω αλλά ανθρωπίνως δεν είναι εύκολο. Να μην το ζήσει κανείς αυτό, είναι τόσο δύσκολο» μας λέει αρχικά ο παππούς του αδικοχαμένου παιδιού και συνεχίζει:

«Σε μια τέτοια στιγμή δεν μπορείς εύκολα λόγια για να παρηγορήσεις κάποιον. Αυτό τώρα ήταν μια μαχαιριά μέσα στην καρδιά. Σαν να πήρε κάποιος ένα μαχαίρι και το έστριψε μέσα. Τι να πούν τα παιδιά μου που έχασαν το βλαστάρι τους; Αύριο θα γίνει η κηδεία του και θα σφίξουμε την καρδιά μας να το αποχαιρετίσουμε. Τα παιδιά πρέπει να προσέχουν πάντα. Για να μη φτάνουμε σε τέτοιες τόσο δυσάρεστες καταστάσεις» καταλήγει.

«Η ΠΑΕ ΠΑΟΚ εκφράζει την ανείπωτη θλίψη και τα θερμά της συλλυπητήρια στην οικογένεια του Γιάννη από την Αλεξανδρούπολη, που βρήκε φρικτό θάνατο προσπαθώντας να βγάλει φωτογραφία με την αγαπημένη του, ασπρόμαυρη φανέλα.
https://thracenews.gr/15chronos-epese-sto-keno-gia-mia-selfie-thlipsi-stin-koinonia-tis-alexandroypolis/

Αλεξανδρούπολη: Μεγάλη απόβαση αμερικανικών δυνάμεων στο λιμάνι (φωτογραφίες)

Η εκφόρτωση έγινε στο πλαίσιο της 9μηνες ανάπτυξης του 3ου ABCT ως εκ περιτροπής στρατεύματος. Το 3ο ABCT ενισχύθηκε από πολλές μονάδες για να συμπεριλάβει το 839ο Τάγμα Μεταφορών της 598ης Ταξιαρχίας Μεταφορών, την 21η Διοίκηση Συντήρησης Θεάτρου και τους εταίρους της χώρας υποδοχής που συντόνισαν τις λιμενικές επιχειρήσεις για να εξασφαλίσουν την επιτυχή άφιξη και προετοιμασία του 3ου ABCT για την εν συνεχή υποστήριξη στο ευρωπαϊκό θέατρο.

 





Πάνω από 3.000 κομμάτια εξοπλισμού και βαρέων οχημάτων εκφορτώθηκαν μέσω Αλεξανδρούπολης και προωθήθηκαν οδικώς και μέσω τρένου προς την ανατολική Ευρώπη, παρακάμπτοντας τα στενά των Δαρδανελίων, αναδεικνύοντας την μεγάλη σημασία του λιμένα.

«Βράζουν» τα μέσα ενημέρωσης στην Τουρκία
https://thracenews.gr/alexandroypoli-megali-apovasi-amerikanikon-dynameon-sto-limani-fotografies/

Τι προβλέπει η ιστορική συμφωνία Ε.Ε. - Αιγύπτου: Τα 7,4 δισ. και οι μεταναστευτικές ροές

«Έχουμε μπροστά μας μία ιστορική ημέρα με την υπογραφή της συνεργασίας, που βασίζεται σε 6 πυλώνες. Θα στηριχθεί με ένα πακέτο 7,4 εκατομμυρίων ευρώ» είπε η πρόεδρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, Ούρσουλα φον ντερ Λάιεν.

Θα συνεργαστούμε σε έξι τομείς αμοιβαίου ενδιαφέροντος:

- Επενδύσεις και εμπόριο


- Άνθρωποι και δεξιότητες»

Δείτε τις κοινές δηλώσεις των ηγετών:

 

 


Φυσικά, θα προσπαθήσουμε να σας βοηθήσουμε όχι μόνο να σταθεροποιήσετε την οικονομία σας, αλλά να δημιουργήσετε και νέες θέσεις εργασίας για τους νεαρούς Αιγύπτιους, μέσω των επενδύσεων.

Πρώτα απ’ όλα πρέπει να αναγνωρίσουμε φυσικά την τεράστια δουλειά, την εξαιρετική δουλειά που έχει κάνει η Αίγυπτος για την υποδοχή μεταναστών από πολλές χώρες, οι οποίες αντιμετωπίζουν τεράστιες πολιτικές και οικονομικές δυσκολίες.

Για παράδειγμα, είμαστε πολύ κοντά στην Αίγυπτο. Είμαστε πάντα ανοιχτοί γι’ αυτή τη διμερή συνεργασία. Στην Ελλάδα εργάζονται πολλοί Αιγύπτιοι, όπως το γνωρίζετε και φυσικά θα κάνουμε ό, τι μπορούμε για να προχωρήσουμε τη συνεργασία μας και να επιτύχουμε ό, τι περισσότερο μπορούμε.

Κύριε Πρόεδρε, σας ευχαριστώ και πάλι. Είναι χαρά μου που βρίσκομαι εδώ μαζί με την πρόεδρο της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, τους εξέχοντες συναδέλφους μου και το γεγονός ότι βρισκόμαστε όλοι εδώ μαζί σήμερα, δείχνει το πόσο ενδιαφερόμαστε φυσικά για την προώθηση αυτής της συνεργασίας».
https://thracenews.gr/ti-provlepei-i-istoriki-symfonia-e-e-aigyptoy-ta-74-dis-kai-oi-metanasteytikes-roes/

Σήμερα φτιάχνουμε άζυμη λαγάνα από τον Θρακιώτη Σεφ Βαγγέλη Δρίσκα

Εμείς βρήκαμε μία συνταγή από το Θρακιώτη σεφ Βαγγέλη Δρίσκα και σας την παρουσιάζουμε.


https://thracenews.gr/simera-ftiachnoyme-azymi-lagana-apo-ton-thrakioti-sef-vaggeli-driska/

Καθαρά Δευτέρα: Τι γιορτάζουμε, τι συμβολίζει, τα έθιμα και οι εορτασμοί

Συγκεκριμένα πέφτει κάθε χρόνο στο ξεκίνημα της 7ης εβδομάδας, δηλαδή 48 μέρες πριν το Ελληνορθόδοξο Πάσχα και προφανώς πάντοτε ημέρα Δευτέρα.

Σε άλλα μέρη της Ελλάδας, όπως π.χ. στην Ήπειρο, οι νοικοκυρές καθαρίζουν τις κατσαρόλες και όλα τα χάλκινα σκεύη από τα λίπη της αποκριάς με ζεστό σταχτόνερο μέχρι ν’ αστράψουν και βάφουν άσπρα τα πεζοδρόμια.

Τ’ ακούτε τι παράγγειλε η Καθαρή Δευτέρα;


Μπαλώστε τα σακούλια σας, τροχίστε τα λεπίδια


Η έντονη αθυροστομία και η καυστική σάτιρα είναι από τα χαρακτηριστικά της Καθαράς Δευτέρας σε πολλούς εορτασμούς της ανά την επικράτεια:

- Του Κουτρούλη ο Γάμος στη Μεθώνη Μεσσηνίας. Καρναβαλίστικος γάμος, που κρατάει από τον 14ο αιώνα. Στις μέρες μας, το ζευγάρι των νεονύμφων είναι δύο άντρες, που μαζί με τους συγγενείς πηγαίνουν στην πλατεία, όπου γίνεται ο γάμος με παπά και με κουμπάρο. Διαβάζεται το προικοσύμφωνο και ακολουθεί τρικούβερτο γλέντι.


Στην Κάρπαθο λειτουργεί το Λαϊκό Δικαστήριο Ανήθικων Πράξεων. Κάποιοι κάνουν άσχημες χειρονομίες σε κάποιους άλλους και συλλαμβάνονται από τους Τζαφιέδες (χωροφύλακες) για να οδηγηθούν στο Δικαστήριο, που το αποτελούν οι σεβάσμιοι του νησιού. Τα αυτοσχέδια αστεία και τα γέλια ακολουθεί τρικούβερτο γλέντι.


Στη Σκύρο, πραγματοποιείται το έθιμο της Τράτας, που παραπέμπει απευθείας σε αριστοφανικό έθιμο της ναυτικής ζωής με έμμετρη απαγγελία σατιρικών στίχων για την επικαιρότητα και κορυφώνεται με τον μυσταγωγικό χορό όλων των κατοίκων του νησιού, με παραδοσιακές τοπικές ενδυμασίες στην κεντρική πλατεία.


- Στον Πεντάλοφο Κοζάνης, οι ντόπιοι δεν πετούν χαρταετό την Καθαρά Δευτέρα, αλλά αυτοσχέδια, μικρά αερόστατα που έχουν κατασκευάσει οι ίδιοι.


- Στη συνοικία Νέα Μαγνησία της Λαμίας αναβιώνει ο Νεομαγνησιώτικος Γάμος.
https://thracenews.gr/kathara-deytera-ti-giortazoyme-ti-symvolizei-ta-ethima-kai-oi-eortasmoi/

Καιρός: Με ηλιοφάνεια το πέταγμα του χαρταετού - Που θα βρέξει

Η ορατότητα τις πρωινές και βραδινές ώρες στα ηπειρωτικά θα είναι τοπικά περιορισμένη.

ΜΑΚΕΔΟΝΙΑ, ΘΡΑΚΗ

- Θερμοκρασία: Από 10 έως 18 βαθμούς Κελσίου. Στη δυτική Μακεδονία 3 με 4 βαθμούς χαμηλότερη.

Ανεμοι: Δυτικοί βορειοδυτικοί 3 με 4 και στο νότιο Ιόνιο τοπικά 5 μποφόρ.


- Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις στα ηπειρωτικά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες οπότε στα ορεινά ενδέχεται να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι.


- ΚΥΚΛΑΔΕΣ, ΚΡΗΤΗ

- Θερμοκρασία: Από 13 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

Ανεμοι: Από βόρειες διευθύνσεις 4 με 5 και τοπικά 6 μποφόρ.


- Καιρός: Γενικά αίθριος καιρός με πρόσκαιρες νεφώσεις τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες οπότε στα ορεινά ενδέχεται να εκδηλωθούν τοπικοί όμβροι.


- ΑΤΤΙΚΗ

- Θερμοκρασία: Από 09 έως 20 βαθμούς Κελσίου.

Ανεμοι: Βορειοδυτικοί 2 με 3 μποφόρ και από το απόγευμα νοτιοανατολικοί με την ίδια ένταση.


- Πρόσκαιρη μεταβολή θα παρουσιάσει ο καιρός με αυξημένες νεφώσεις, βροχές και σποραδικές καταιγίδες αρχικά στην Ήπειρο, το Ιόνιο, τη δυτική Στερεά και τη δυτική Πελοπόννησο, βαθμιαία στην υπόλοιπη ηπειρωτική χώρα, από το μεσημέρι στο βόρειο Αιγαίο, τις Κυκλάδες και την Κρήτη και από αργά το απόγευμα και στα νησιά του ανατολικού Αιγαίου. Τα φαινόμενα από αργά το απόγευμα στα δυτικά σταδιακά θα σταματήσουν.


- Η θερμοκρασία θα σημειώσει πτώση κυρίως στα βόρεια όπου θα φτάσει τους 15 με 16 βαθμούς. Στην υπόλοιπη χώρα θα φτάσει τους 16 με 18 βαθμούς Κελσίου.
https://thracenews.gr/kairos-me-iliofaneia-to-petagma-toy-chartaetoy-poy-tha-vrexei/

Παρακολουθήστε ΖΩΝΤΑΝΑ την Καρναβαλική Παρέλαση της Ξάνθης (LIVE)

 Εδώ στο ThraceNews ΖΩΝΤΑΝΑ η Καρναβαλική Παρέλαση της Ξάνθης, το κορυφαίο γεγονός του Καρναβαλιού στη Βόρεια Ελλάδα!
#LIVE #thracenews #ΞανθιώτικοΚαρναβάλι

https://thracenews.gr/parakoloythiste-zontana-tin-karnavaliki-parelasi-tis-xanthis-live/

"Γέρικα" τα ΙΧ στην Ελλάδα!

Γιατί η χώρα μας έχει τα πιο παλιά αυτοκίνητα σε όλη την Ευρώπη; Τι αναφέρουν εκθέσεις διεθνών φορέων; Διαβάστε την εξήγηση.
#thracenews #αυτοκίνηταστηνελλάδα #ελλαδα #Ευρώπη

https://thracenews.gr/gerika-ta-ich-stin-ellada/

Θρακιώτικη Απουκριά: Το παρελθόν του μέλλοντός μας!

Λαός χωρίς γνώση παρελθόντος, δεν έχει μέλλον... Η Πηνελόπη Καμπάκη - Βουγιουκλή, συμπληρώνει την ιστορία μας! Αξίζει να τη μάθουμε...
#thracenews #βιβλίο #ΘρακιωτικηΑπουκριά #ΟΘρακιώτηςΚαλόγερος #ΠηνελόπηΚαμπάκηΒουγιουκλή #πολιτισμος

https://thracenews.gr/thrakiotiki-apoykria-to-parelthon-toy-mellontos-mas/

Κορύφωση για το Ξανθιώτικο Καρναβάλι

Μάθετε με ποια σειρά θα περάσουν τα γκρουπ των καρναβαλιστών. Πως θα γίνει η μετάδοση τηλεοπτικά. Που θα βρείτε πάρκινγκ στην Ξάνθη.
#CARNIVALINXANTHI #thracenews #θρακη #Ξάνθη #ΞανθιώτικοΚαρναβάλι

https://thracenews.gr/koryfosi-gia-to-xanthiotiko-karnavali/

Καιρός: Συννεφιασμένη η σημερινή Κυριακή!

Με τι καιρό θα κορυφωθεί το Καρναβάλι σε Μακεδονία και Θράκη. Που θα βρέξει και που όχι. Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον καιρό.
#thracenews #καιρικάνέα #οκαιρόςσήμερα

https://thracenews.gr/kairos-synnefiasmeni-i-simerini-kyriaki/

Εξωδικαστικός μηχανισμός: Δεύτερη ευκαιρία με επιπλέον κούρεμα της οφειλής και ρύθμιση έως 420 δόσεις

Μέσω του μηχανισμού οι οφειλέτες έχουν τη δυνατότητα να ρυθμίζουν το σύνολο των χρεών τους, εξασφαλίζοντας μία αυτοματοποιημένη λύση, ενώ μετά και τις τελευταίες βελτιώσεις που έγιναν οι οφειλέτες που εντάσσονται στον μηχανισμό κερδίζουν:

- Αυτόματη και υποχρεωτική αποδοχή από τράπεζες και Δημόσιο της πρότασης αναδιάρθρωσης του χρέους εφόσον έχει εκδοθεί η Βεβαίωση Ευάλωτου Οφειλέτη μέσω του gov.gr. O δανειολήπτης διατηρεί το δικαίωμα να απορρίψει την πρόταση ενώ οι τράπεζες και οι servicers, σε περίπτωση διαφωνίας, θα πρέπει να προσφεύγουν δικαστικά (αναλαμβάνοντας και το κόστος της διαδικασίας) εάν πιστεύουν ότι ο οφειλέτης δεν είναι πραγματικά ευάλωτος.


- Έκδοση αποδεικτικού φορολογικής και ασφαλιστικής ενημερότητας.


- Δυνατότητα διαγραφής βασικής οφειλής, τόκων, προστίμων και προσαυξήσεων.


- Όλοι οι οφειλέτες με ποσό οφειλών που υπερβαίνει τα 10.000 ευρώ. Ενήμερες ή εξυπηρετούμενες οφειλές μπορούν να υπαχθούν στον εξωδικαστικό μηχανισμό εάν αποδεικνύεται επιδείνωση της οικονομικής κατάστασής τους κατά ποσοστό τουλάχιστον 20%.


75% επί της βασικής οφειλής προς το Δημόσιο,


- έως 80% επί της βασικής οφειλής, καθώς και έως 100% επί των τόκων προς τις τράπεζες και τους διαχειριστές δανείων.
https://thracenews.gr/exodikastikos-michanismos-deyteri-eykairia-me-epipleon-koyrema-tis-ofeilis-kai-rythmisi-eos-420-doseis/

Έβρος - Τριαντόπουλος: 100 εκατ. ευρώ για την αποκατάσταση από φυσικές καταστροφές

Όπως αναφέρει ανακοίνωση του υπουργείου Κλιματικής Κρίσης και Πολιτικής Προστασίας, πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο σχέδιο, που αφορά τόσο την αποκατάσταση του πολύτιμου φυσικού περιβάλλοντος, όσο και την ενίσχυση όσων επλήγησαν από την πυρκαγιά.

Στη συνέχεια, το απόγευμα της ίδιας ημέρας, πραγματοποιήθηκε στη Δαδιά η 4η συνεδρίαση της ειδικής ομάδας για την Ανασυγκρότηση και Ανάπτυξη του Έβρου, όπου παρουσιάστηκε η πρόοδος που έχει πραγματοποιηθεί όσον αφορά την προεργασία και την προετοιμασία του master plan για την Ανάπτυξη του Έβρου, σε ένα πλαίσιο συνεργασίας με όλα τα εμπλεκόμενα υπουργεία, την Περιφέρεια Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης, τους δήμους του Έβρου, το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης, τους ενεργούς πολίτες και φορείς της περιοχής, και το Σωματείο «Διάζωμα». Πρόκειται για ένα έργο το οποίο προχωρά και αποτυπώνεται στον διαδικτυακό τόπο «evrosmeta.gr».
https://thracenews.gr/evros-triantopoylos-100-ekat-eyro-gia-tin-apokatastasi-apo-fysikes-katastrofes/